换季时节，感冒总是来得猝不及防。很多人一感冒就往药店里钻，面对琳琅满目的感冒药却犯了难——到底该选哪一种？
普通感冒是一种自限性疾病，通常5-7天可以自愈。吃药的目的是缓解症状，让自己不那么难受，而不是“杀死感冒病毒”。因此，对症选药才是关键。
如果只是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，可以选择含有抗组胺成分（如氯苯那敏）的感冒药，它们能有效减轻鼻腔充血。如果伴随头痛、发热、肌肉酸痛，含有对乙酰氨基酚或布洛芬的复方感冒药是更好选择。干咳剧烈时可以搭配镇咳药，痰多黏稠则需要祛痰药来帮忙。
特别提醒：含有抗组胺成分的感冒药服用后容易犯困，司机和高空作业者应慎用。另外，不要同时服用两种成分重叠的感冒药，以免药物过量。高血压患者在选用感冒药前最好咨询药师，有些感冒药中的血管收缩成分可能引起血压升高。
如果症状持续超过一周，或出现高烧不退、呼吸困难等情况，请及时就医。
